栄養剤

ベトナム・カンボジア・ミャンマー方面を取り扱う東南アジアのオペレーター「クリエイティブジャパン」のWAKAMEです！

暑い夏は体力が消耗されて水分ばかりで食事がちゃんと取れない日もあります。

元気に毎日過ごしたいので栄養剤を買い、飲むようにしました。

カルシウム、マグネシウム、亜鉛、ビタミンDと夏に最適な栄養剤を1日６錠飲んでいます。

夫にも進めようと、今朝６錠あげたら・・・

６錠まとめて一口で飲み込みました。

「あんたそれ喉痛くならないん？」

案の定喉に詰まらせていました。。。

分けて飲むことを学習した今日のオッサンでした。