• WAKAME

熱中症対策


ベトナム・カンボジア・ミャンマー方面を取り扱う東南アジアのオペレーター「クリエイティブジャパン」のWAKAMEです!

このところの気候により熱中症も心配だし、コロナ感染も心配だし、今年は心配事がいっぱいです。。。

昨年からクエン酸にお世話になっております。

熱中症による脱水症状をなくすには水分以外にもナトリウムなどもミネラルも必須です。

そのミネラルの吸収をサポートしてくれるのがクエン酸なので、私はゴルフやテニスなどの炎天下でのスポーツにはクエン酸を入れた手作りドリンクを持参しています。

クエン酸を少々、レモン果汁、オリゴ糖などの甘味シロップを水で混ぜたドリンクです。

とても美味しいです(^^♪

0回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

全米女子ゴルフオープン

ベトナム・カンボジア・ミャンマー方面を取り扱う東南アジアの旅行会社「クリエイティブジャパン」のWAKAMEです! 笹生優花選手おめでとうございます。 日本人対決プレーオフも大興奮しました。笹生さん、最年少優勝ですね。 きっとフィリピンでも今日はこのニュースで盛り上がっていることでしょう。 国籍関係なく今後も笹生さんを応援します!

ゴルフ場記念日

ベトナム・カンボジア・ミャンマー方面を取り扱う東南アジアのオペレーター「クリエイティブジャパン」のWAKAMEです! 今日5月24日はゴルフ場記念日です。 1903年の今日、日本初のゴルフ場がオープンしました。 日本にゴルフ文化が入ってきてもう100年以上経つんですね! そして今日は海外ツアー男子ゴルフの第103回全米ゴルフ選手権の最終日でした。 優勝者はなんと50歳のフィルミケルソンさん。 20

goto travel