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メンテナンス

ベトナム・カンボジア・ミャンマー方面を取り扱う東南アジアのオペレーター「クリエイティブジャパン」のWAKAMEです!

ここ2週間ほど歯茎が痛痒い感覚がありました。

私は幸いなことに虫歯になったことが無いので歯医者に滅多に行くことがありません。

数年に1回程度で歯石チェックに伺う程度です。

今回の痛痒い感覚はとても不快で長く続きました。

液体歯磨きで口をゆすいだり、糸ようじで歯間の掃除をしてみたりと色々試してみましたが一瞬の効果で、再び痛痒い感覚が戻ってきました。




もう嫌だーーー!

ネットで調べてみました。

あらゆるサイトを見てまとめた結果、

年齢的にも歯茎の衰えの可能性があると察知しました

(/ω\)

それから毎日歯磨きに加えて歯茎のマッサージに時間を取るように致しました。

2~3日で劇的な効果を感じることができました!!!


体のメンテナンスがとても大切になる年齢になりました。

運動をする前にはストレッチは欠かさないこと、健康診断は定期的に通うこと、

そして歯だけでなく歯茎のケアも重要だと知りました( 一一)。

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